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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Karotten-Dinkel-Brot

Kalorien: 63.342 kcal Kohlenhydrate: 11.4907 g
Proteine: 2.25633 g Fett: 0.569067 g

Schokoprotein Pancakes

Kalorien: 720.7 kcal Kohlenhydrate: 5.043 g
Proteine: 70.53 g Fett: 44.963 g

Waffeln mit weißen Bohnen

Kalorien: 111.7 kcal Kohlenhydrate: 20.9 g
Proteine: 5 g Fett: 0.7 g

Milchbrötchen vegan

Kalorien: 208.053 kcal Kohlenhydrate: 35.153 g
Proteine: 6.243 g Fett: 4.421 g

Ravioli  gefüllt

Kalorien: 1522.65 kcal Kohlenhydrate: 145.258 g
Proteine: 56.8775 g Fett: 51.976 g

Milchkaffee

Kalorien: 46.57 kcal Kohlenhydrate: 7.734 g
Proteine: 1.904 g Fett: 0.84 g

Urlaubskaffee 1.5

Kalorien: 63.076 kcal Kohlenhydrate: 8.86 g
Proteine: 3.4 g Fett: 1.5 g

Protein Muffins

Kalorien: 76.675 kcal Kohlenhydrate: 6.20242 g
Proteine: 7.17233 g Fett: 2.02825 g

eintopf

Kalorien: 380.523 kcal Kohlenhydrate: 31.7427 g
Proteine: 17.0417 g Fett: 20.2233 g

Thunfisch Chili-Bohnen

Kalorien: 1.3945 kcal Kohlenhydrate: 0.153659 g
Proteine: 0.123596 g Fett: 0.0215863 g

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