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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

Käsekuchen mit Erdbeeren

Kalorien: 224.625 kcal Kohlenhydrate: 3.175 g
Proteine: 7.08 g Fett: 20.1925 g

Käsekuchen

Kalorien: 216.2 kcal Kohlenhydrate: 4.264 g
Proteine: 16.728 g Fett: 13.98 g

Pounty

Kalorien: 916.48 kcal Kohlenhydrate: 9.95 g
Proteine: 7.65 g Fett: 94.06 g

Thunfischrolle

Kalorien: 533.55 kcal Kohlenhydrate: 8.525 g
Proteine: 60.61 g Fett: 27.875 g

Hackfleischpfanne

Kalorien: 1002.52 kcal Kohlenhydrate: 96.3867 g
Proteine: 39.588 g Fett: 50.2467 g

Mandeln Brot

Kalorien: 346.637 kcal Kohlenhydrate: 8.90813 g
Proteine: 18.2525 g Fett: 25.8269 g

Quark Exquisa 0,2 mit Whey

Kalorien: 239.85 kcal Kohlenhydrate: 10.99 g
Proteine: 44.8 g Fett: 1.64 g

kuru fasulye

Kalorien: 281.1 kcal Kohlenhydrate: 30.5 g
Proteine: 11 g Fett: 11.3 g

MüsliriegelMiniQuadersnack to go

Kalorien: 29.7058 kcal Kohlenhydrate: 4.60275 g
Proteine: 1.7327 g Fett: 0.3921 g

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