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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Lasange

Kalorien: 645.757 kcal Kohlenhydrate: 39.8873 g
Proteine: 32.0997 g Fett: 39.186 g

pancakes

Kalorien: 169.293 kcal Kohlenhydrate: 28.0329 g
Proteine: 6.53643 g Fett: 3.10714 g

Gulasch mit Salzkartoffeln und Rotkraut

Kalorien: 785.335 kcal Kohlenhydrate: 54.309 g
Proteine: 66.501 g Fett: 31.406 g

000-020521-nougatkuchen

Kalorien: 405.3 kcal Kohlenhydrate: 24.5864 g
Proteine: 9.03643 g Fett: 30.1329 g

Spargelsuppe

Kalorien: 129.507 kcal Kohlenhydrate: 16.335 g
Proteine: 7.17 g Fett: 3.444 g

Gemüselasagne mit Feta 02.05.

Kalorien: 394.735 kcal Kohlenhydrate: 25.4142 g
Proteine: 17.6348 g Fett: 23.2292 g

Lachs mit Olivenmayonnaise !

Kalorien: 2830.32 kcal Kohlenhydrate: 137 g
Proteine: 170.66 g Fett: 178.22 g

Bratwurst Carbonara

Kalorien: 1067.45 kcal Kohlenhydrate: 66.725 g
Proteine: 71.22 g Fett: 57.15 g

Schokotorte „vegan

Kalorien: 552.769 kcal Kohlenhydrate: 70.7363 g
Proteine: 11.9665 g Fett: 23.6316 g

Champignonpfanne

Kalorien: 285.067 kcal Kohlenhydrate: 30.203 g
Proteine: 8.69533 g Fett: 14.7477 g

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