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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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wokgemüse mit Erdnusssauce

Kalorien: 689.022 kcal Kohlenhydrate: 77.5177 g
Proteine: 41.4872 g Fett: 24.091 g

Salat

Kalorien: 227.867 kcal Kohlenhydrate: 23.2227 g
Proteine: 10.8637 g Fett: 7.61533 g

Schnitzel-Baguette (Geismühle)

Kalorien: 446.55 kcal Kohlenhydrate: 47.35 g
Proteine: 37.41 g Fett: 12.35 g

Gemüsepfanne mit reis

Kalorien: 600.41 kcal Kohlenhydrate: 104.55 g
Proteine: 18.875 g Fett: 10.7865 g

Zucchini-Apfel-Gratin

Kalorien: 311.115 kcal Kohlenhydrate: 20.796 g
Proteine: 17.59 g Fett: 16.859 g

Bio Roggen Vollkornbrot mit Kirschpaprika Lyoner

Kalorien: 124.42 kcal Kohlenhydrate: 16.24 g
Proteine: 4.29 g Fett: 3.4 g

Gefüllte Paprika mit Reis

Kalorien: 678.503 kcal Kohlenhydrate: 44.086 g
Proteine: 33.311 g Fett: 40.655 g

Zucchini Sahne nudeln

Kalorien: 124.293 kcal Kohlenhydrate: 12.7966 g
Proteine: 6.57354 g Fett: 4.99844 g

hack salat

Kalorien: 808.75 kcal Kohlenhydrate: 7 g
Proteine: 35.27 g Fett: 72.075 g

Zitterwälder Brot mit Kirschpaprika Lyoner

Kalorien: 134.44 kcal Kohlenhydrate: 12.88 g
Proteine: 5.73 g Fett: 5.96 g

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