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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Milchreis-Ananasauflauf

Kalorien: 1.63084 kcal Kohlenhydrate: 0.240495 g
Proteine: 0.0647329 g Fett: 0.0460483 g

kuru fasulye

Kalorien: 281.1 kcal Kohlenhydrate: 30.5 g
Proteine: 11 g Fett: 11.3 g

Auberginencurry

Kalorien: 380.6 kcal Kohlenhydrate: 38.665 g
Proteine: 14.12 g Fett: 15.595 g

Moussaka

Kalorien: 1006.94 kcal Kohlenhydrate: 39.611 g
Proteine: 47.008 g Fett: 65.085 g

Putenburrito m Veg. Kokos Joghurt

Kalorien: 406.192 kcal Kohlenhydrate: 45.5374 g
Proteine: 25.7074 g Fett: 12.17 g

Kokos Fettbombe

Kalorien: 192.12 kcal Kohlenhydrate: 1.05333 g
Proteine: 0.92 g Fett: 21.2667 g

Tofubällchen

Kalorien: 543.015 kcal Kohlenhydrate: 21.515 g
Proteine: 45.9 g Fett: 29.155 g

Zaubergrieß

Kalorien: 166.02 kcal Kohlenhydrate: 30.9575 g
Proteine: 4.695 g Fett: 3.0375 g

Himbeer-Eis mit Sahne

Kalorien: 207.667 kcal Kohlenhydrate: 4.5 g
Proteine: 10.1 g Fett: 16.0833 g

Shake Banane

Kalorien: 301.8 kcal Kohlenhydrate: 36.57 g
Proteine: 23.6 g Fett: 5 g

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