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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Short Bread by H.S.

Kalorien: 106 kcal Kohlenhydrate: 6.9 g
Proteine: 3.7 g Fett: 9 g

pesto

Kalorien: 1073.32 kcal Kohlenhydrate: 13.368 g
Proteine: 8.612 g Fett: 109.432 g

Liinsensalat

Kalorien: 1274.79 kcal Kohlenhydrate: 63.767 g
Proteine: 27.473 g Fett: 98.013 g

Bulgur Reis Laibchen mit Kichererbsen

Kalorien: 4898.75 kcal Kohlenhydrate: 654.579 g
Proteine: 254.651 g Fett: 130.511 g

gailtaler hochzeitssuppe

Kalorien: 1648.54 kcal Kohlenhydrate: 15.8862 g
Proteine: 175.41 g Fett: 85.9425 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Tomatenquiche

Kalorien: 258.21 kcal Kohlenhydrate: 15.915 g
Proteine: 21.5662 g Fett: 11.7298 g

Milchreis-Ananasauflauf

Kalorien: 1.63084 kcal Kohlenhydrate: 0.240495 g
Proteine: 0.0647329 g Fett: 0.0460483 g

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