Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Suchergebnisse

Gurken-Avocado-Feta-Salat

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 437.1 kcal Kohlenhydrate: 14.3 g Proteine: 11.3 g Fett: 40.3 g

Knäckebrot Caprese

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 218.4 kcal Kohlenhydrate: 17 g Proteine: 12.1 g Fett: 9.3 g

Cranberry-Hafer-Kekse

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 139 kcal Kohlenhydrate: 15.4 g Proteine: 4 g Fett: 6.5 g

Hüttenkäse-Keksteig

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 139.2 kcal Kohlenhydrate: 9.6 g Proteine: 8.4 g Fett: 7 g

Kokosblütenzucker-Gingersnaps

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 129.5 kcal Kohlenhydrate: 19.6 g Proteine: 1.8 g Fett: 5 g

Kokos-Grießporridge

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 396.5 kcal Kohlenhydrate: 44.5 g Proteine: 27.2 g Fett: 15.4 g

Kokos-Limetten-Joghurt

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 153.6 kcal Kohlenhydrate: 18.2 g Proteine: 25.4 g Fett: 0.8 g

Erdbeeren gefüllt mit Ziegenkäse und Basilikum

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 74.9 kcal Kohlenhydrate: 5.2 g Proteine: 4.2 g Fett: 3.9 g

Schokoladenüberzogene Mandel-Kokos-Riegel

Zeit: 70 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 340.8 kcal Kohlenhydrate: 19.5 g Proteine: 13 g Fett: 22.9 g

Kürbisbrot mit Schokostückchen

Zeit: 150 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 219.2 kcal Kohlenhydrate: 29 g Proteine: 3.9 g Fett: 9.4 g