Süsskartoffel-Cashew-Curry Vegan
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 765 kcal / 3.205 kJ | 172 kcal / 719 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 91 g | 20 g |
| Fett | 38 g | 9 g |
Produkte
| 300 Gramm | Basmati Reis |
| 30 Gramm | Cashewkerne |
| 1 Teelöffel | Currypulver |
| 2 Teelöffel | Ingwer |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 400 Gramm | Kokosmilch |
| 1 Bund | Koriander frisch |
| 2 Blatt | Lorbeerblätter. |
| 400 Gramm | Passierte Tomaten |
| 6 Gramm | Rosinen |
| 250 Gramm | Süßkartoffel, frisch |
| 150 Gramm | veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt |
| 70 Gramm | Vioblock |
| 1 Prise | Zimt |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.