Sonstiges - Kaufland

veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ

Eiweiß 4,1 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 14 % kcal

Fett 2,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt

Eiweiß: 38.1 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt

Wie viele Kalorien hat veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt?

100 g veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt enthalten 46 kcal (193 kJ).

Welche Nährwerte hat veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g veganer Sojagurt, take it veggie Sojajoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren