Ramen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 810 kcal / 3.392 kJ | 88 kcal / 367 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 84 g | 9 g |
| Fett | 33 g | 4 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio-Gemüsefond |
| 100 Gramm | Champignons, frisch |
| 1 Ei Größe L | Ei, gekocht |
| 10 Gramm | Fish Sauce, Sauce de poisson |
| 125 Gramm | Ja! 2 Lachsfilet |
| 12 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 80 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
| 70 Gramm | Reis-Bandnudeln |
| 2 Milliliter | Sesamöl |
| 15 Gramm | Sojasoße |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |



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