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Öle Fette - Diverse

Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 ml 1 Esslöffel (10 ml)
Brennwert: 823,0 kcal / 3.446,0 kJ 82,3 kcal / 344,6 kJ
Eiweiß: 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 92,0 g 9,2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 9,2 g 0,9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 49,0 g 4,9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 34,0 g 3,4 g
Cholesterin: 2,0 mg 0,2 mg

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rapsöl je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin E: 30 mg 3 mg
Vitamin K: 100 µg 10 µg

Mineralien

Kalium: 1 mg 100 µg
Phosphor: 1 mg 100 µg

Brennwerte von Rapsöl

Eiweiß: 0.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 0.0 % der Kalorien
Fett: 100.0 % der Kalorien

Rapsöl im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.

Brennwert: 823 kcal
0 3.475 kcal
Eiweiß: 0 g
0 65 g
Kohlenhydrate: 0 g
0 100 g
Fett: 92 g
0 172 g

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Rapsöl

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