Ofengemüse mit Tofu
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 2 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 63 Gramm | Ajvar Paste |
| 453 Gramm | Aubergine, frisch |
| 605 Gramm | Blumenkohl, roh |
| 222 Gramm | Karotten |
| 557 Gramm | Kartoffeln |
| 8 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 1 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 134 Gramm | Paprika grün |
| 10 Gramm | Soja-Sauce |
| 175 Gramm | Tofu, Geräuchert |
| 145 Gramm | Tomate, frisch |
| 1 Gramm | Zucchini, roh |
| 220 Gramm | Zwiebel, frisch |
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