Kopfsalat mit Balsamico Hirtenkäse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 92 kcal / 386 kJ | 96 kcal / 402 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 4 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 2 Portionen | Aceto Balsamico |
| 16 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 4 Stücke | Eier gekocht |
| 200 Gramm | Hirtenkäse nach griechischer Art |
| 4 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Kopf | Kopfsalat |
| 5 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 50 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 5 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 200 Gramm | Salatgurken |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 150 Gramm | Sonnenblumenkerne |
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