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Gemüse - Naturprodukt
Cocktail Tomaten, frisch - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Mittelgroße (25 g) | |
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Brennwert: | 21,0 kcal / 88,0 kJ | 5,3 kcal / 22,0 kJ |
Eiweiß: | 1,0 g | 0,3 g |
Kohlenhydrate: | 3,5 g | 0,9 g |
Fett: | 0,3 g | 0,1 g |
Salz: | 0,01 g | 0,00 g |
Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,3 g |
Broteinheiten: | 0,5 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cocktail Tomaten, frisch je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: | 50 µg | 12,5 µg |
Vitamin B2: | 50 µg | 12,5 µg |
Vitamin B6: | 0,12 mg | 30 µg |
Vitamin C: | 20 mg | 5 mg |
Vitamin E: | 0,9 mg | 0,23 mg |
Mineralien
Eisen: | 0,3 mg | 75 µg |
Kalium: | 220 mg | 55 mg |
Kalzium: | 8 mg | 2 mg |
Magnesium: | 15 mg | 3,75 mg |
Schwefel: | 10 mg | 2,5 mg |
Zink: | 100 µg | 25 µg |
Brennwerte von Cocktail Tomaten, frisch
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Cocktail Tomaten, frisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
21 kcal 0 ![]() ![]() |
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Eiweiß: |
1 g 0 ![]() ![]() |
Kohlenhydrate: |
3,5 g 0 ![]() ![]() |
Fett: |
0,3 g 0 ![]() ![]() |
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