Gewürzmuffins by H.S.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 142 kcal / 595 kJ | 7.100 kcal / 29.750 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 220 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 215 g |
| Fett | 12 g | 585 g |
Produkte
| 85 Gramm | Back- & Kochschokolade |
| 20 Gramm | Backkakao |
| 15 Gramm | Backpulver |
| 20 Gramm | Butter |
| 220 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 15 Gramm | Flohsamenschalen, gemahlen |
| 150 Gramm | Griechischer Joghurt |
| 120 Gramm | Haselnüsse, gemahlen |
| 5 Gramm | Ingwer |
| 20 Milliliter | Kokosfett 100% |
| 30 Gramm | Kokosmehl |
| 5 Gramm | Lebkuchen Gewürz |
| 200 Milliliter | Leitungswasser |
| 50 Gramm | Mandelmehl |
| 120 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 40 Gramm | Orange, frisch |
| 50 Milliliter | Rapsöl |
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