G25
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 65 kcal / 271 kJ | 21 kcal / 86 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 4 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 10 Gramm | Basilikum, frisch |
| 25 Gramm | Blattspinat |
| 1 Portion | Feldsalat |
| 20 Gramm | Grünkohl |
| 5 Schale Scheiben | Gurke, Salatgurke |
| 15 Gramm | Ingwer |
| 5 Gramm | Koriander frisch |
| 25 Gramm | Petersilie, frisch |
| 10 Gramm | Pfefferminze, frisch |
| 25 Gramm | Romana Salatherzen |
| 15 Gramm | Rucola, frisch |
| 25 Gramm | Staudensellerie |
| 40 Gramm | Zitrone, frisch |
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