Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Gemüse » Salat » Romana Salatherzen

Salat - .Gemüsegarten

Romana Salatherzen - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Salatherz (120 g)
Brennwert: 12,0 kcal / 50,0 kJ 14,4 kcal / 60,0 kJ
Eiweiß: 1,2 g 1,4 g
Kohlenhydrate: 1,1 g 1,3 g
Fett: 0,2 g 0,2 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Romana Salatherzen je Ernährungsweise:

Brennwerte von Romana Salatherzen

Eiweiß: 43.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 40.0 % der Kalorien
Fett: 16.4 % der Kalorien

Romana Salatherzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.

Brennwert: 12 kcal
0 2.430 kcal
Eiweiß: 1.2 g
0 62 g
Kohlenhydrate: 1.1 g
0 304 g
Fett: 0.2 g
0 242 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Romana Salatherzen

- Romana Salatherzen

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

Erstellt von: wikifit.de
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

(0)

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ausgewogene Diät

Mit dieser Diät kann schonend Gewicht reduziert werden. Diese klassische Diätform basiert auf einer Reduzierung der täglichen Kalorienzufuhr,...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE