Frikadellen mit Käse -Kartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 722 kcal / 3.023 kJ | 172 kcal / 721 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 10 g |
| Fett | 40 g | 10 g |
Produkte
| 50 Gramm | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 2 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 500 Gramm | Hackfleisch (gemischt, halb-halb) |
| 75 Gramm | Ja! Paniermehl |
| 600 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 8 Gramm | Majoran gerebelt |
| 10 Milliliter | Olivenöl |
| 1 Prise | Paprika edelsüß |
| 50 Gramm | Parmesan |
| 1/2 Bund | Petersilie, frisch |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 2 Portionen | Senf |
| 150 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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