Öle Fette - Bertolli
Extra Vergine Olivenöl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1Eßlöffel (8 ml) |
| Brennwert: |
819,0 kcal / 3.429,0 kJ |
65,5 kcal / 274,3 kJ |
| Eiweiß: |
0,0 g |
0,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
91,0 g |
7,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Extra Vergine Olivenöl je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: |
40 µg |
3.2 µg
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| Vitamin E: |
12 mg |
0.96 mg
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Mineralien
| Eisen: |
0.4 mg |
32 µg
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| Zink: |
100 µg |
8 µg
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Brennwerte von Extra Vergine Olivenöl
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| Eiweiß: |
0.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
100.0 % der Kalorien |
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Extra Vergine Olivenöl im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
| Brennwert: |
819 kcal
0  3.475 kcal
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| Eiweiß: |
0 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  100 g
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| Fett: |
91 g
0  172 g
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- Extra Vergine Olivenöl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8000010005141 |
| Erstellt von: |
schnuffel883 |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Extra Vergine Olivenöl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Extra Vergine Olivenöl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Extra Vergine Olivenöl tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Extra Vergine Olivenöl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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