Fiesta Chicken Soup
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 177 kcal / 740 kJ | 327 kcal / 1.370 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 34 g |
| Fett | 3 g | 6 g |
Produkte
| 1 Dose | Black Eyed Beans |
| 2 1/2 Gramm | Cayenne Pfeffer. |
| 350 Gramm | Chicken Breast Fillet |
| 2 Cube | Chicken Stock Cube |
| 3 Beutel | Chili, mild. |
| 1 Dose | Chopped Tomatoes |
| 250 Gramm | Corn |
| 1 Dose | Kidney Beans |
| 1 1/2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 15 Gramm | Koriander frisch |
| 1 Teelöffel | Kreuzkümmel. |
| 2 1/2 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 1/2 Esslöffel | Zitronensaft |
| 165 Gramm | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.