Bienenstich by H.S.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 284 kcal / 1.187 kJ | 4.051 kcal / 16.957 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 139 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 209 g |
| Fett | 20 g | 290 g |
Produkte
| 50 Gramm | Bio Süsslupinien, fein gemahlen |
| 220 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 400 Gramm | Frische Vollmilch, 3,5 Fett |
| 125 Gramm | Frische Vollmilch, 3,5 Fett |
| 100 Gramm | Haselnüsse, gemahlen |
| 3 Esslöffel | Honig |
| 50 Gramm | Kastanienmehl |
| 100 Gramm | Mandel-Blätter |
| 50 Gramm | Mandelmehl Low Carb Konzelmann |
| 100 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 20 Gramm | Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g |
| 35 Gramm | Puddingpulver, nicht zubereitet |
| 250 Gramm | Qimiq Vanille |
| 50 Milliliter | Rapsöl |
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