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Sonstiges - myline

Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 80,0 g 89 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 2 % kcal
Fett 3,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g

Eiweiß: 88.7 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 364,0 kcal / 1.524,0 kJ
Eiweiß 80,0 g
Kohlenhydrate 1,4 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 3,9 g
Salz 3,10 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 388 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g

Wie viele Kalorien hat Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g?

100 g Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Myline Eiweißpulver Soja Vanille , 25 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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