Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
86 Rezepte gefunden
Suchergebnisse
Protein Zitronenkäsekuchen
Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 181.4 kcal
Kohlenhydrate: 17.9 g
Proteine: 19.8 g
Fett: 2.8 g
Zuccinitopf
Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 307.6 kcal
Kohlenhydrate: 4.6 g
Proteine: 34.4 g
Fett: 16.3 g
Himbeerquark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 214.7 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 29.2 g
Fett: 2.1 g
Skyr mitHimbeere
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 207 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Proteine: 28.7 g
Fett: 0.8 g
Hackbraten
Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 205.9 kcal
Kohlenhydrate: 4.3 g
Proteine: 22 g
Fett: 11 g
High Protein Quark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 467.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.4 g
Proteine: 87.7 g
Fett: 2.4 g
Chili con Carne
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 639.9 kcal
Kohlenhydrate: 33.7 g
Proteine: 62.7 g
Fett: 25.2 g
Hähnchencurry
Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 323.9 kcal
Kohlenhydrate: 21.1 g
Proteine: 49.9 g
Fett: 4.6 g
Käse Schinken Omelett
Zeit: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 37.8 g
Fett: 28 g
High Protein Skyr Mahlzeit
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 268.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 54.2 g
Fett: 0.8 g