Weiße Bohnen Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kcal / 1.103 kJ | 95 kcal / 400 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 13 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | Blumenkohl, roh |
| 1 Teelöffel | Bohnenkraut |
| 6 Tasse | Gemüsebrühe |
| 500 Gramm | Kartoffeln |
| 125 Gramm | Lauchzwiebel |
| 3 Liter | Leitungswasser |
| 5 Gramm | Liebstöckel - Maggikraut |
| 350 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 2 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 125 Gramm | Schinkenwürfel |
| 200 Gramm | Sellerie Knollen |
| 500 Gramm | Weiße Bohnen |
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