Vegane BigMac-Tortillas
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 452 kcal / 1.891 kJ | 136 kcal / 570 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 17 g |
| Fett | 19 g | 6 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Agavendicksaft |
| 1 Esslöffel | Apfelessig |
| 60 Gramm | Gerieb. Rupp Veinschmecker mild |
| 220 Gramm | Linsen, braun, gekocht |
| 4 Portionen | Mais-Tortilla weiß |
| 5 Gramm | Original Estragon Senf |
| 1 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 50 Gramm | Semmelbrösel |
| 1 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 Esslöffel | Tomato Ketchup |
| 3 Portionen | Vegane Mayonnaise |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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