Käse - Rupp

Gerieb. Rupp Veinschmecker mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Portion: 257 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 39 % kcal

Fett 17,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Gerieb. Rupp Veinschmecker mild

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gerieb. Rupp Veinschmecker mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gerieb. Rupp Veinschmecker mild im Detail

1 Portion Gerieb. Rupp Veinschmecker mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 1 Portion Gerieb. Rupp Veinschmecker mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gerieb. Rupp Veinschmecker mild

Wie viele Kalorien hat Gerieb. Rupp Veinschmecker mild?

100 g Gerieb. Rupp Veinschmecker mild enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 257 kcal.

Welche Nährwerte hat Gerieb. Rupp Veinschmecker mild?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerieb. Rupp Veinschmecker mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gerieb. Rupp Veinschmecker mild rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gerieb. Rupp Veinschmecker mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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