Thai Curry Mai
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 334 kcal / 1.400 kJ | 80 kcal / 337 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 3 g |
| Fett | 19 g | 5 g |
Produkte
| 330 Gramm | Aubergine, frisch |
| 40 Gramm | Bio Kokosnuss Öl nativ |
| 400 Gramm | Bio Tofu |
| 800 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 480 Gramm | Champignon (Zucht) |
| 50 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 400 Gramm | Kokosmilch |
| 230 Gramm | Mohrrübe, frisch |
| 120 Gramm | Paprika |
| 400 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 2 Portionen | Sojaprotein Erdschwalbe |
| 200 Gramm | Sojasauce |
| 1600 Gramm | zero Pasta |
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