Spaghetti mit garnelen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 394 kcal / 1.651 kJ | 168 kcal / 706 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 15 g |
| Fett | 15 g | 6 g |
Produkte
| 500 Gramm | Garnelen |
| 100 Gramm | Gemüsebrühe |
| 450 Gramm | Kirschtomaten |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 TL | Reines Pflanzenöl aus Raps |
| 8 EL | Saure Sahne |
| 100 Gramm | Soya Cuisine |
| 2 Portionen | Spaghetti |
| 1 Bund | Thymian, frisch. |
| 2 Teelöffel | Zucker |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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