Soljanka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 133 kcal / 555 kJ | 76 kcal / 319 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 6 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 240 Gramm | Geflügelfleischwurst |
| 100 Gramm | Gewürzgurkenwasser |
| 1183 Gramm | Hähnchen Minutenschnitzel |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Gramm | Original Irische Butter |
| 4 Gramm | Paprika edelsüß |
| 2 Gramm | Paprika, rosenscharf. |
| 254 Gramm | Paprika, rot |
| 1360 Gramm | Paprikaletschow |
| 1 Packung | Passierte Tomaten |
| 2 Gramm | Pfeffer weiß gemahlen |
| 1 1/2 Esslöffel | Rapsöl |
| 8 Gramm | Salz |
| 380 Gramm | Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch |
| 100 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 4 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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