Konserven - Spreewaldhof

Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ · Stück: 13 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Stück Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch

Wie viele Kalorien hat Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch?

100 g Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Spreewaldlinge, Gewürzgurken, klassisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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