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Paprika, rosenscharf. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · Espressolöffel: 16 kcal

Eiweiß 14,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 34,9 g 44 % kcal

Fett 13,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika, rosenscharf.

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Paprika, rosenscharf. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika, rosenscharf. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Espressolöffel Paprika, rosenscharf. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Espressolöffel Paprika, rosenscharf. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika, rosenscharf.

Wie viele Kalorien hat Paprika, rosenscharf.?

100 g Paprika, rosenscharf. enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (Espressolöffel, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika, rosenscharf.?

Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 34,9 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 20,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika, rosenscharf.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika, rosenscharf. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Espressolöffel Paprika, rosenscharf. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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