Schoko Whey Kuchen 13.03.21 16Stk
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 154 kcal / 647 kJ | 118 kcal / 494 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 12 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 300 Gramm | apfelmus, ohne zuckerzusatz |
| 150 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 500 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 300 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 45 Gramm | Dr. Almond Premium Kakaopulver |
| 30 Gramm | Dr. Almond Premium Kakaopulver |
| 23 Gramm | Dr.Oetker Original Backin 3er Packung 48 g |
| 8 Gramm | Egg White Powder |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 150 Gramm | Frischkäse-Fass 5%, mit Joghurt |
| 30 Gramm | Haferflocken |
| 15 Gramm | Kollagen Protein |
| 75 Gramm | Magerquark Bio |
| 120 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 175 Gramm | Philadelphia Balance |
| 22 1/2 Gramm | whey Protein, Schokolade |
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