Sonstiges - Dr. Almond
Dr. Almond Premium Kakaopulver - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ
Brennwertverteilung von Dr. Almond Premium Kakaopulver
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dr. Almond Premium Kakaopulver je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dr. Almond Premium Kakaopulver im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 391,0 kcal / 1.637,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 0,04 g |
| Ballaststoffe | 30,8 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Dr. Almond Premium Kakaopulver abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Dr. Almond Premium Kakaopulver wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 417 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dr. Almond Premium Kakaopulver
Wie viele Kalorien hat Dr. Almond Premium Kakaopulver?
100 g Dr. Almond Premium Kakaopulver enthalten 391 kcal (1.637 kJ).
Welche Nährwerte hat Dr. Almond Premium Kakaopulver?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 30,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Almond Premium Kakaopulver?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Almond Premium Kakaopulver rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Almond Premium Kakaopulver zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.



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