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whey Protein, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 83,1 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 2,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von whey Protein, Schokolade

Eiweiß: 92.1 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 5.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für whey Protein, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von whey Protein, Schokolade im Detail

Vitamine

100 g whey Protein, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g whey Protein, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu whey Protein, Schokolade

Wie viele Kalorien hat whey Protein, Schokolade?

100 g whey Protein, Schokolade enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat whey Protein, Schokolade?

Je 100 g: 83,1 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt whey Protein, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g whey Protein, Schokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g whey Protein, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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