Milchprodukte - Kraft Foods
Philadelphia Balance - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Aufstrich (15g) (15 g) |
| Brennwert: |
160,0 kcal / 670,0 kJ |
24,0 kcal / 100,5 kJ |
| Eiweiß: |
8,3 g |
1,2 g |
| Kohlenhydrate: |
4,1 g |
0,6 g |
| davon Zucker: |
4,1 g |
0,6 g |
| Fett: |
12,0 g |
1,8 g |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Philadelphia Balance je Ernährungsweise:
Brennwerte von Philadelphia Balance
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| Eiweiß: |
21.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
10.4 % der Kalorien |
| Fett: |
68.5 % der Kalorien |
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Philadelphia Balance im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
160 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
8.3 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  317 g
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| Fett: |
12 g
0  226 g
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- Philadelphia Balance
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Grappina |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Philadelphia Balance tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Philadelphia Balance tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Philadelphia Balance tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Philadelphia Balance tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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