Putenschnitzel gebacken mit Salat und Kartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.608 kcal / 15.107 kJ | 240 kcal / 1.003 kJ |
| Eiweiß | 220 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 273 g | 18 g |
| Fett | 207 g | 14 g |
Produkte
| 50 Gramm | Apfelessig. |
| 40 Gramm | Becel Vital, Diät Margarine |
| 8 Esslöffel | Butterschmalz |
| 150 Gramm | Dinkel Semmelbrösel |
| 20 Gramm | Estragonsenf, Clever |
| 1 Esslöffel | Honig |
| 4 1 | Hühnerei |
| 100 Gramm | Konzelmanns Eiweiss-Mehl-Mix, Neutral |
| 70 Milliliter | Pflanzenöl Omega-3 |
| 560 Gramm | Putenschnitzel |
| 3 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 500 Gramm | Speisekartoffeln |
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