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Backwaren - Alnatura
Dinkel Semmelbrösel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (15 g) |
Brennwert: |
343,0 kcal / 1.436,0 kJ |
51,5 kcal / 215,4 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
1,8 g |
Kohlenhydrate: |
69,0 g |
10,4 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
0,6 g |
Fett: |
1,3 g |
0,2 g |
Salz: |
0,02 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
3,7 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
5,8 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel Semmelbrösel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkel Semmelbrösel
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Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.2 % der Kalorien |
Fett: |
3.5 % der Kalorien |
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Dinkel Semmelbrösel im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
343 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
69 g
0 781 g
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Fett: |
1.3 g
0 358 g
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- Dinkel Semmelbrösel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4104420186477 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel Semmelbrösel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel Semmelbrösel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkel Semmelbrösel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel Semmelbrösel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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