Low Fat Rezepte

Süßkartoffel- & Schwarze Bohnen-Tacos

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.3 kcal Kohlenhydrate: 72.5 g Proteine: 17.1 g Fett: 4 g

Erdbeersalat mit Yuzu-Erdbeer-Vinaigrette

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 167.5 kcal Kohlenhydrate: 8 g Proteine: 1.6 g Fett: 14.3 g

Gebratenes Schweinefleisch mit Ingwer und Sojasauce

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 371.7 kcal Kohlenhydrate: 21.9 g Proteine: 47.5 g Fett: 10.2 g

Würziger Tofu-Wrap

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 301.9 kcal Kohlenhydrate: 40.4 g Proteine: 16.2 g Fett: 9.5 g

Gewürzte Apfelchips

Zubereitung: 150 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 97.9 kcal Kohlenhydrate: 21.3 g Proteine: 0.6 g Fett: 0.8 g

Dinkelbrot

Zubereitung: 180 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 141.3 kcal Kohlenhydrate: 25.7 g Proteine: 5.1 g Fett: 0.8 g

Lachs-Alfredo mit Räucherlachs

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 352 kcal Kohlenhydrate: 48 g Proteine: 24.1 g Fett: 6.6 g

Minestrone aus dem Slow Cooker

Zubereitung: 400 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 158.8 kcal Kohlenhydrate: 27.1 g Proteine: 8.5 g Fett: 1 g

Skyr & Himbeer Proteinshake

Zubereitung: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 253 kcal Kohlenhydrate: 19.4 g Proteine: 40.2 g Fett: 2.4 g

Pfirsich-Cobbler aus der Pfanne

Zubereitung: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 225.5 kcal Kohlenhydrate: 42.1 g Proteine: 4.7 g Fett: 5.6 g

Einfaches Gulasch

Zubereitung: 150 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 433.6 kcal Kohlenhydrate: 32.3 g Proteine: 48.8 g Fett: 12.5 g

Sommerrollen mit Garnelen

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 169.4 kcal Kohlenhydrate: 26.9 g Proteine: 14.4 g Fett: 0.5 g