Low Fat Rezepte

Garnelen-Spinat-Pasta

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 409.6 kcal Kohlenhydrate: 46.1 g Proteine: 33.6 g Fett: 10 g

Garnelen und Brokkoli Bratreis

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 334.7 kcal Kohlenhydrate: 40.7 g Proteine: 27.5 g Fett: 6.8 g

Salade Niçoise

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 506.6 kcal Kohlenhydrate: 23.3 g Proteine: 44.7 g Fett: 24.8 g

Geröstete Paprika-Kichererbsen-Suppe

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 237.5 kcal Kohlenhydrate: 29.5 g Proteine: 8.9 g Fett: 8.1 g

Geröstete Ratatouille Spaghetti

Zubereitung: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 392.9 kcal Kohlenhydrate: 67.2 g Proteine: 13.5 g Fett: 9.8 g

Reis mit Fischfrikadellen

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 616.7 kcal Kohlenhydrate: 95 g Proteine: 44.4 g Fett: 5.6 g

Milchreis

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 265.8 kcal Kohlenhydrate: 66.5 g Proteine: 11.3 g Fett: 0.5 g

Roter-Linsen-Grünkohl-Eintopf

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 292.9 kcal Kohlenhydrate: 40 g Proteine: 15.1 g Fett: 5.4 g

Ratatouille-Puten-Quinoa-Auflauf für die Mahlzeitenvorbereitung

Zubereitung: 50 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 486.7 kcal Kohlenhydrate: 45.9 g Proteine: 36 g Fett: 17.6 g

Himbeer-Frozen-Yogurt-Pops

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 94.7 kcal Kohlenhydrate: 14.8 g Proteine: 8 g Fett: 0.5 g

Himbeer Hüttenkäse

Zubereitung: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 262 kcal Kohlenhydrate: 19.3 g Proteine: 23.6 g Fett: 9 g

Ranch Hüttenkäse-Dip

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 85.1 kcal Kohlenhydrate: 3.8 g Proteine: 14.1 g Fett: 1.2 g