Low Fat Rezepte

Lachs-Alfredo mit Räucherlachs

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 352 kcal Kohlenhydrate: 48 g Proteine: 24.1 g Fett: 6.6 g

Minestrone aus dem Slow Cooker

Zubereitung: 400 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 158.8 kcal Kohlenhydrate: 27.1 g Proteine: 8.5 g Fett: 1 g

Skyr & Himbeer Proteinshake

Zubereitung: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 253 kcal Kohlenhydrate: 19.4 g Proteine: 40.2 g Fett: 2.4 g

Pfirsich-Cobbler aus der Pfanne

Zubereitung: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 225.5 kcal Kohlenhydrate: 42.1 g Proteine: 4.7 g Fett: 5.6 g

Einfaches Gulasch

Zubereitung: 150 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 433.6 kcal Kohlenhydrate: 32.3 g Proteine: 48.8 g Fett: 12.5 g

Sommerrollen mit Garnelen

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 169.4 kcal Kohlenhydrate: 26.9 g Proteine: 14.4 g Fett: 0.5 g

Garnelen-Spinat-Pasta

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 409.6 kcal Kohlenhydrate: 46.1 g Proteine: 33.6 g Fett: 10 g

Garnelen und Brokkoli Bratreis

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 334.7 kcal Kohlenhydrate: 40.7 g Proteine: 27.5 g Fett: 6.8 g

Salade Niçoise

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 506.6 kcal Kohlenhydrate: 23.3 g Proteine: 44.7 g Fett: 24.8 g

Geröstete Paprika-Kichererbsen-Suppe

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 237.5 kcal Kohlenhydrate: 29.5 g Proteine: 8.9 g Fett: 8.1 g

Geröstete Ratatouille Spaghetti

Zubereitung: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 392.9 kcal Kohlenhydrate: 67.2 g Proteine: 13.5 g Fett: 9.8 g

Reis mit Fischfrikadellen

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 616.7 kcal Kohlenhydrate: 95 g Proteine: 44.4 g Fett: 5.6 g