Brot LC 18.2
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 184 kcal / 769 kJ | 1.080 kcal / 4.524 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 98 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 15 g |
| Fett | 10 g | 59 g |
Produkte
| 21 Gramm | DHW - Frischbackhefe |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 15 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 60 Gramm | Good Eggswhites, Hühnereiweiß |
| 13 Gramm | Hanfmehl |
| 15 Gramm | Kartoffelfasern CARB |
| 50 Gramm | Kerrygold Orginal Irische Butter |
| 25 Gramm | Kokosmehl |
| 8 Gramm | kürbiskernmehl |
| 20 Gramm | Leinsamenmehl low carb |
| 75 Gramm | Mandelmehl, entölt |
| 35 Gramm | Mehl Flohsamenschalenmehl |
| 355 Milliliter | Mineralwasser |
| 50 Gramm | Seitan-Basis |
| 13 Gramm | Soja MEhl |
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