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Mandelmehl, entölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 40,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 5 % kcal

Fett 12,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmehl, entölt

Eiweiß: 56.7 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 38.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmehl, entölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mandelmehl, entölt im Detail

100 g Mandelmehl, entölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Mandelmehl, entölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmehl, entölt

Wie viele Kalorien hat Mandelmehl, entölt?

100 g Mandelmehl, entölt enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandelmehl, entölt?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmehl, entölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelmehl, entölt rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandelmehl, entölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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