Nahrungsergänzungsmittel - Diverse
Leinsamenmehl low carb - Kalorien und Nährwerte
Diverse
Brennwert je 100 g
333kcal
1.394 kJ
Brennwertverteilung von Leinsamenmehl low carb
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leinsamenmehl low carb je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Leinsamenmehl low carb im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 333,0 kcal / 1.394,0 kJ |
| Eiweiß | 37,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 12,0 g |
100 g Leinsamenmehl low carb abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Leinsamenmehl low carb wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 355 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leinsamenmehl low carb
Wie viele Kalorien hat Leinsamenmehl low carb?
100 g Leinsamenmehl low carb enthalten 333 kcal (1.394 kJ).
Welche Nährwerte hat Leinsamenmehl low carb?
Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leinsamenmehl low carb?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leinsamenmehl low carb rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leinsamenmehl low carb zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.