Getreideprodukte - Veganz
Seitan-Basis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 362,3 kcal / 1.517,0 kJ | 181,2 kcal / 758,5 kJ |
| Eiweiß: | 69,0 g | 34,5 g |
| Kohlenhydrate: | 14,0 g | 7,0 g |
| davon Zucker: | 4,8 g | 2,4 g |
| Fett: | 1,9 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,04 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Seitan-Basis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Seitan-Basis
|
Seitan-Basis im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
362.3 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
69 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
14 g 0 750 g
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| Fett: |
1.9 g 0 92 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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