Cannelloni mit Ricotta-Füllung
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 532 kcal / 2.229 kJ | 222 kcal / 929 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 18 g |
| Fett | 24 g | 10 g |
Produkte
| 500 Gramm | Blattspinat |
| 2 Prise | Bunter Pfeffer gemahlen. |
| 150 Gramm | Cannelloni Emiliani (trocken ohne Füllung) |
| 300 Gramm | fettarme H-Milch, 1,5 % Fett |
| 20 Gramm | Gemüsebrühe |
| 90 Gramm | italienischer Hartkäse (gerieben) |
| 1 Große | Karotten |
| 5 Gramm | Majoran gerebelt |
| 3 Gramm | Muskatnuss |
| 500 Gramm | Ricotta, Molkeneiweisskäse |
| 4 Prise | Salz |
| 20 Gramm | Sommerfrische, Margarine |
| 20 Gramm | Weizenmehl |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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