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Bunter Pfeffer gemahlen. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
296kcal
1.239 kJ · Prise: 1 kcal
Brennwertverteilung von Bunter Pfeffer gemahlen.
Nährwerte von Bunter Pfeffer gemahlen. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Prise (0.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 296,0 kcal1.239,0 kJ | 1,5 kcal6,2 kJ |
| Eiweiß | 9,8 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,2 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 50,8 g | 0,3 g |
| Fett | 3,5 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bunter Pfeffer gemahlen. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Prise Bunter Pfeffer gemahlen. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Prise Bunter Pfeffer gemahlen. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bunter Pfeffer gemahlen.
Wie viele Kalorien hat Bunter Pfeffer gemahlen.?
100 g Bunter Pfeffer gemahlen. enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (Prise, 0.5 g) kommt auf 1 kcal.
Welche Nährwerte hat Bunter Pfeffer gemahlen.?
Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunter Pfeffer gemahlen.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunter Pfeffer gemahlen. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Prise Bunter Pfeffer gemahlen. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.
Kommentare
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