Bunter Nudel-Käse-Salat.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 737 kcal / 3.087 kJ |
| Eiweiß | 32 g |
| Kohlenhydrate | 103 g |
| Fett | 20 g |
Produkte
| 1 Stück mittelgroß | Apfel. |
| 40 Gramm | Bio Joghurt mild. |
| 10 Gramm | Dill, frisch |
| 100 Gramm | Fusilli roh 100% Hartweizen. |
| 1 1/2 Glas abgetropft | Gegrilltes Gemüse. |
| 50 Gramm | Holland Gouda mittelalt |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 1 Eßlöffel | Miracel Whip... so leicht. |
| 1 Prise | Pfeffer weiss. |
| 10 Gramm | Putenschinken |
| 5 Stücke | Radieschen |
| 1 1/2 Stück | Salatgurke |
| 5 Milliliter | Zitronensaft |
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