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Öle Fette - .Miracel Whip

Miracel Whip... so leicht. - Kalorien und Nährwerte

Mondelez

Brennwert je 100 ml

109kcal

456 kJ · Eßlöffel: 27 kcal

Eiweiß 1,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 13,5 g 50 % kcal
Fett 5,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Miracel Whip... so leicht.

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracel Whip... so leicht. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Miracel Whip... so leicht. im Detail

Nährwert pro 100 ml Eßlöffel (25 ml)
Brennwert 109,0 kcal / 456,0 kJ 27,3 kcal / 114,0 kJ
Eiweiß 1,7 g 0,4 g
Kohlenhydrate 13,5 g 3,4 g
Fett 5,2 g 1,3 g
Broteinheiten 1,1 g 0,3 g

Eßlöffel Miracel Whip... so leicht. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Eßlöffel Miracel Whip... so leicht. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracel Whip... so leicht.

Wie viele Kalorien hat Miracel Whip... so leicht.?

100 ml Miracel Whip... so leicht. enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 25 ml) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracel Whip... so leicht.?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracel Whip... so leicht.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Miracel Whip... so leicht. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Miracel Whip... so leicht. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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