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Gemüse - Gemüsegarten
Salatgurke - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1/2 Stück (300 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 12,0 kcal / 50,0 kJ | 36,0 kcal / 150,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,7 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 g | 6,3 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 5,1 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salatgurke je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salatgurke
|
Salatgurke im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
12 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.7 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.1 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 158 g
|
- Salatgurke
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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