Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Brot selber
Kalorien: 144.344 kcal
Kohlenhydrate: 22.821 g
Proteine: 6.86313 g
Fett: 2.08773 g
spinat ananas shake
Kalorien: 197 kcal
Kohlenhydrate: 20.9 g
Proteine: 14.7 g
Fett: 3.1 g
banane nuss quark
Kalorien: 574.2 kcal
Kohlenhydrate: 53.6 g
Proteine: 70.1 g
Fett: 6.94 g
spinatpower
Kalorien: 1006.1 kcal
Kohlenhydrate: 32.48 g
Proteine: 13.93 g
Fett: 91.49 g
Natur-Joghurt+Nüsse
Kalorien: 257.96 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 13.2 g
Fett: 15.6 g
simons brötchen
Kalorien: 127.414 kcal
Kohlenhydrate: 1.80571 g
Proteine: 14.9921 g
Fett: 5.15429 g
Spinat shake
Kalorien: 137.25 kcal
Kohlenhydrate: 29 g
Proteine: 4.475 g
Fett: 1.175 g
Spinat Shake
Kalorien: 481.25 kcal
Kohlenhydrate: 47.75 g
Proteine: 9.35 g
Fett: 28.675 g
Salat mit Nuss Tofu und Äpfel
Kalorien: 323.09 kcal
Kohlenhydrate: 30.834 g
Proteine: 12.4118 g
Fett: 15.9166 g
Spaghetti Bolognese (Fitness)
Kalorien: 1132.8 kcal
Kohlenhydrate: 149.6 g
Proteine: 67.4 g
Fett: 24.4 g