Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Müsli
Kalorien: 440.2 kcal
Kohlenhydrate: 61.24 g
Proteine: 13.7 g
Fett: 14.52 g
Broccoli Eier salat
Kalorien: 24.325 kcal
Kohlenhydrate: 2.3725 g
Proteine: 1.7025 g
Fett: 0.8775 g
couscous Salat
Kalorien: 450.95 kcal
Kohlenhydrate: 50.1675 g
Proteine: 8.7575 g
Fett: 22.3825 g
Texas Jailhouse Chili
Kalorien: 772.383 kcal
Kohlenhydrate: 37.7459 g
Proteine: 60.4814 g
Fett: 35.134 g
Proteinshake
Kalorien: 141 kcal
Kohlenhydrate: 14.7 g
Proteine: 10.2 g
Fett: 4.5 g
Tofu mit Gemüse und Salat
Kalorien: 369.8 kcal
Kohlenhydrate: 13.2 g
Proteine: 27.4 g
Fett: 12.6 g
Grüner Smoo
Kalorien: 404.4 kcal
Kohlenhydrate: 67.03 g
Proteine: 10.41 g
Fett: 8.44 g
Dreierlei Gemüse mit Lachs
Kalorien: 478.82 kcal
Kohlenhydrate: 63.4 g
Proteine: 22.05 g
Fett: 16.956 g
Steak salat
Kalorien: 192.36 kcal
Kohlenhydrate: 8.66 g
Proteine: 30.57 g
Fett: 3.92 g
porridge
Kalorien: 146.4 kcal
Kohlenhydrate: 22.64 g
Proteine: 5.24 g
Fett: 2.96 g