Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Huhn Brokkoli quark
Kalorien: 498.66 kcal
Kohlenhydrate: 13.55 g
Proteine: 79.5 g
Fett: 12.478 g
Nudeln mit Hackfleisch & Erbsen
Kalorien: 932.75 kcal
Kohlenhydrate: 100.175 g
Proteine: 58.15 g
Fett: 29.525 g
rindergulasch
Kalorien: 945 kcal
Kohlenhydrate: 58.08 g
Proteine: 120.97 g
Fett: 24.56 g
Blumenkohlpüree
Kalorien: 97 kcal
Kohlenhydrate: 8.95 g
Proteine: 12.5 g
Fett: 1.15 g
Bohnen / Schwarwurzeln / Fisch
Kalorien: 322.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.7933 g
Proteine: 39.1567 g
Fett: 10.82 g
Pute Fleisch in Tomaten Sose
Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 1552.56 kcal
Kohlenhydrate: 153.905 g
Proteine: 155.235 g
Fett: 28.113 g
rohkost
Kalorien: 29.85 kcal
Kohlenhydrate: 5.055 g
Proteine: 1.9025 g
Fett: 0.2475 g
hack Auberginen
Kalorien: 532.265 kcal
Kohlenhydrate: 4.30833 g
Proteine: 24.7033 g
Fett: 42.9267 g
carbonara light
Kalorien: 1110.02 kcal
Kohlenhydrate: 105.281 g
Proteine: 50.2195 g
Fett: 54.842 g
Müsli Früstück
Kalorien: 65 kcal
Kohlenhydrate: 14.25 g
Proteine: 0.375 g
Fett: 0.5 g